Termine im Herbst 2024
Seit Jahren finden unsere offenen Gesprächskreise im Herbst und Winter statt.
Jetzt ist eine gute Gelegenheit andere Hochsensible kennenzulernen, bei Kerzenschein zusammenzusitzen und die Woche ausklingen lassen. Wir hören einander zu und tauschen gute Impulse aus.
Ab dem 6. September 2024 geht es wieder los und dann findet wieder an jedem ersten Freitag im Monat der Gesprächskreis statt. Wenn du dabei sein magst, melde dich gern bei mir an, damit die Gruppe nicht zu groß wird.
Komm gern dazu. Du bist herzlich willkommen.
Dein Kind verhält sich oft irgendwie anders als andere Kinder?
Vielleicht ist es besonders feinfühlig, hat eine ausgeprägte Detailwahrnehmung, eine sehr gute Intuition ist wahnsinnig kreativ oder hat einen sehr starken Gerechtigkeitssinn?
Reagiert es oft überempfindlich, sehr verletzlich oder besonders nachdenklich?
Vielleicht ist dein Kind nicht in dem Maß belastbar wie andere, ist schnell überwältigt und blockiert dann?
Du hast vielleicht schon darüber nachgedacht, ob dein Kind hochsensibel sein könnte oder du hast für dich schon die Antwort gefunden.
In diesem Workshop sprechen wir über hochsensible Kinder mit dem Ziel sie besser verstehen, begleiten und stärken zu können.
Außerdem gehen wir in den Austausch und erarbeiten Tipps und Strategien für den Alltag.
Wann: 15. September 2024
10:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Wo: Pusteblume Bardowick
Kosten: 69€
Für Fragen oder Anmeldung schreib mir gern eine Nachricht.
Ich freue mich auf dich.
Was genau ist Hochsensibilität?
Wie zeigt sie sich bei mir?
Welche Strategien nutze ich, um besser mit ihr zu leben?
Wie gestalte ich mein Leben als hochsensible Person?
Wie bewahre ich mich vor Überstimulation?
Wie grenze ich mich ab?
Wie sorge ich gut für mich?
Dieser Grundlagen Workshop ist für alle Menschen, die wissen oder vermuten hochsensibel zu sein.
Wir kommen in einem kleinen Kreis mit anderen hochsensiblen Personen in einem geschützten Raum zusammen und genießen das wohltuende Wir-Gefühl.
Vielleicht hast du schon öfter gehört, dass du irgendwie „anders“ bist. Aber nein. Wir sind viele und nicht allein.
Wir tauschen uns aus und erarbeiten Strategien, um unser Leben besser in Balance zu bringen.
Unser Ziel ist eine zunehmende Selbstannahme zu erlangen. Denn hochsensible Personen tragen einen Schatz in sich, der leider zu oft nicht von ihnen geschätzt wird.
Lasst uns überlegen wie wir unsere Hochsensibilität positiv nutzen können.
Die Plätze sind begrenzt und werden in der Reihenfolge der eingehenden Anmeldungen vergeben.
Ich freue mich sehr darauf dich kennenzulernen und in dem Workshop zu begrüßen.
Wann: 27. Oktober 2024
10:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Wo: Pusteblume Bardowick
Kosten: 69€
Hast du noch Fragen oder möchtest dich anmelden? Dann schreibe mir gern eine Nachricht.
Ich freu mich auf dich.
Hochsensible Menschen nehmen intensiver wahr als andere. Doch diese Gabe wird oft als Belastung empfunden.
„Stell dich nicht so an!“
„Sei doch nicht immer so empfindlich.“
„Sieh dich um, niemand hat ein Problem mit der Situation.“
Das sind Sätze, die wir häufig hören und vielleicht auch mittlerweile glauben. Genauso wie:
„Ich bin zu laut.“
„Ich zu leise.“
„Ich bin zu nervig.“
„Ich bin zu viel und trotzdem nicht genug.“
Warum sollen wir denn nicht empfindlich sein? Macht unsere Wahrnehmungen anderen Angst?
Sind sie dadurch vielleicht überfordert?
In manchen Situationen wünschen wir uns vielleicht auch mehr Gelassenheit, mehr Entspannung und mehr Ruhe.
Doch wie funktioniert das mit der Abgrenzung? Wie gelingt es mir bei mir zu bleiben?
Wie verhindere ich von Reizen bestimmt zu werden?
In diesem Workshop tauschen wir uns aus und erarbeiten Möglichkeiten und Methoden für einen konstruktiven Umgang mit der hochsensiblen Wahrnehmung.
Die Plätze sind begrenzt und werden in der Reihenfolge der eingehenden Anmeldungen vergeben.
Ich freue mich sehr darauf dich kennenzulernen und in dem Workshop zu begrüßen.
Wann: 17. November 2024
10:30 Uhr bis 15:30 Uhr
Wo: Pusteblume Bardowick
Kosten: 69€
Hast du noch Fragen oder möchtest dich anmelden?
Dann schreibe mir gerne eine Nachricht.
dienstags ab 15:00 Uhr für Kinder ab 5 Jahren
dienstags ab 16.30 Uhr für Kinder ab 6 Jahren (Vorschule)
mittwochs ab 14:30 Uhr für Kinder ab 9 Jahren
donnerstags ab 16:00 Uhr für Kinder ab 10 Jahren
samstags ab 10:15 Uhr für Kinder ab 6 Jahren
samstags ab 11:45 Uhr für Kinder ab 8 Jahren
samstags ab 14:40 Uhr Teenspirit für Teenager ab 13 Jahren
Wir heißen Dich herzlich willkommen- Namaste!
Mit einem Pferd wandern wir durch die Natur und halten hier und dort um mit Achtsamkeit uns selbst, dem Pferd und der Natur zu begegnen, um eine Verbindung von Körper, Geist und Seele herzustellen. Das hochsensible Pferd spiegelt dich und du erhältst so die Möglichkeit einen besseren Zugang zu deinem Atemfluss und deinem Körpergefühl zu erlangen.
Wir freuen uns auf eine naturverbundene Zeit mit dir mit Yogaübungen, kleinen Achtsamkeitsaufgaben und Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung.
Wann: aktuell kein Termin geplant
Wo: Vögelsen
Kosten: 40€
Du hast noch Fragen oder möchtest dich anmelden? Schreib uns gern eine Nachricht.
Herzliche Grüße
Julia & Tanja
Heute nehmen wir uns Zeit - Zeit, die uns etwas gibt.
Wir wandern mit einem Pferd durch den Wald und erfassen ihn mit allen Sinnen. Es wird dabei nicht geritten. Die Kinder erleben Ihr Sein und Handeln in der Natur und mit einem Tier.
Die Erwachsenen genießen eine entspannte Auszeit mit ihrem Kind.
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Der Ausflug dauert ca. 2 Stunden.
Wann: am 08. Juni 2024 von 14:30 Uhr bis 16:30 Uhr
Wo: Vögelsen
Kosten: 20 € für einen Erwachsenen und ein Kind
Mitzubringen: Wetterfeste Kleidung, feste Schuhe, Getränke, kleines Picknick und ggf. eine wasserfeste Sitzunterlage
Ich freue mich auf unseren Erlebnisspaziergang.